Поездка в отпуск с ребенком должна восприниматься как переезд, не более того, т.е. слова «отдых» тут не предусматривается ни при каком варианте. Об этом сказала Ася Демирева — фельдшер, журналист, консультант, аттестованная Международным советом консультантов по грудному вскармливанию. Вам нужно будет постоянно следить за своим отпрыском и, возможно, нервничать — поэтому полноценным отдыхом это не назвать. Это будет работа, только заниматься вы ей будете в приятном месте на морском побережье.
Опасностей, которые скрывает море для маленьких детей — много, и в первую очередь это энтеровирусы, подчеркнула она. Следует учитывать тот факт, что небольшие населенные пункты часто не могут обеспечить медицинское обслуживание для самых маленьких, поэтому близость большого города очень важна. При выборе места проживания обязательно надо обратить внимание на то, чтобы в гостинице или в апартаменте была хотя бы минимальная возможность для самостоятельного приготовления пищи. Это даст уверенность в том, что ваш ребенок будет питаться нормальной едой с правильной термической обработкой.
Особое внимание следует уделить защите кожи ребенка. “У кожи феноменальная память. Каждый ожог отпечатывается на ней, и она потом мстит. Солнце бесконечно полезно, когда оно в меру”, — отметила Демирева. Детям не стоит проводить весь день на пляже, потому что в детском организме еще не развита терморегуляция. Тень под зонтом не означает, что мы защищены от солнца, так как и вода, и песок отражают УФ-лучи, предупредила она. Несмотря на то, что соленость Черного моря не очень высокая, детям следует ополаскиваться пресной водой после каждого выхода из моря, так как соль сушит кожу, также посоветовала Ася Демирева