21°C
19°C
23.26 грн. 
53.58 руб. 
269
Поддержание страсти имеет важное значение для успешного развития отношений. В тот момент, когда нежность и интимные моменты отходят на второй план, все остальное начинает рушиться. И чтобы решить эту важную проблему, сначала необходимо выяснить причину ее появления. Посмотрите, что чаще всего вызывает у партнеров потерю желания к сексу:
- Неудовлетворенность. Женщины принимают близко к сердцу все недопонимания и обиды, особенно в семье. Они могут этого не показывать, но их гордость страдает при малейшем сомнении. Поэтому, если мужчина сказал что-то, что ее затронуло, совсем не удивительно, что у него уже неделю не было секса. Женщины склонны подсознательно мстить виновнику самым доступным из всех способов – отказом в сексе. Чтобы решить эту проблему, вам нужно потратить некоторое время и подумать о своих отношениях. Пока вы не устраните причины своего раздражения, каждая маленькая неприятность превратится в трагедию. Однако стоит отметить, что не у всех пар случаются семейные скандалы, мешающие сексу. У некоторых это еще больше разжигает страсть, а примирение заканчивается очень жарко.
- Однообразие. Пары, прошедшие трехлетний рубеж, неизбежно приходят к выводу, что о сексе уже все ясно и нет ничего нового, чему можно было бы научиться или испытать. Это гасит любовную страсть, секс становится очень редким. Чтобы этого избежать, нужно взять поддерживать интерес к интимной жизни, пробовать что-то новое. Не стоит надеяться, что желание возникнет само собой, следует инициировать интерес к сексу. Например, создайте романтическую обстановку, посмотрите вместе порнофильмы или просто расскажите о своих фантазиях.
- Усталость. Усталость и стресс уже давно стали нашими верными спутниками. Именно они зачастую становятся серьезным препятствием для регулярного секса. Постарайтесь не принимать близко к сердцу проблемы на работе и уделять больше времени себе. Усталость и нервозность усиливаются при беспокойном сне и отсутствии физической активности. Вы все время чувствуете себя разбитым и даже не думаете о сексе. Чтобы выйти из порочного круга, не забывайте включать тренировки в свою повседневную жизнь. Что касается сна, то ему нужно уделить достаточное количество часов – минимум 6 в день (в идеале 8). Не забывайте спать в проветриваемом помещении – чистый воздух способствует качественному отдыху.
- Недостаток витаминов. Если вашему организму не хватает определенных веществ, вы ни при каких обстоятельствах не вызовете в нем желания секса. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе были разнообразные продукты. Если вы страстный любитель сладкого, обратите внимание на темный шоколад – он полезнее молочного и является отличным афродизиаком. Только не увлекайтесь, переедание не способствует сексуальному желанию.