Болгарский психиатр предупреждает о постпраздничной депрессии

Праздничная депрессия преследует всех, кто пытается купить эмоции к Рождеству. Об этом сообщил психиатр Веселин Герев. По его словам, психология человека во время праздников движется в трех основных моментах. Первое – предпраздничная эйфория.
«Это граничит с какой-то навязчивостью — вы выходите на улицу, лихорадочно делаете покупки, получаете большие счета, а за всем этим кроется подсознательная идея — купить эмоции», — говорит Веселин Герев.
Второй этап – праздничное разочарование. По мнению болгарского психиатра, это происходит тогда, когда человек осознает, что его представление о праздниках отличается от реальности.
«А через 2-3 дня после праздников наступает постпраздничная депрессия — когда ты потратил деньги, когда приходят счета и когда ты не смог купить эмоции», — пояснил Веселин Герев.
Доктор Герев посоветовал людям подходить к праздникам рационально, а не эмоционально.
«Самое главное — эмоции нельзя купить. Купленная эмоция на Рождество — фальшивая, она не несет ничего положительного, особенно когда она связана с вещами. Встречи с друзьями, приятные беседы без необходимости тратить кучу денег принесли бы человеку гораздо большие эмоции. Я рекомендую рациональные эмоции», — добавил психиатр.

Пожалуйста, оставьте это поле пустым.

О, привет
Приятно познакомиться.

Подпишитесь, чтобы получать замечательный дайджест новостей каждую неделю.

Email адрес *

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

Проверьте ваш почтовый ящик или спам, чтобы подтвердить свою подписку.