7°C
7°C
22.38 грн. 
56.09 руб. 
Холодная погода может привести к обморожению или переохлаждению, что может повлиять на легкие, но наибольшему риску они подвергаются из-за воздуха. Когда воздух сухой и холодный, это может вызвать бронхоспазм и чувство стеснения в груди. Причина в том, что легкие испытывают нагрузку из-за увлажнения сухого воздуха, поэтому он может вызывать раздражение. Вдыхание холодного воздуха также может вызвать ощущение жжения. Особенно при очень низких температурах.
Те, у кого есть заболевания легких, могут сильно пострадать от холодного воздуха. В случаях хронической обструктивной болезни легких бронхоспазмы могут усложнить симптомы заболевания и сделать дыхание практически невозможным. А у людей с такими заболеваниями, как астма, холодный воздух может усугубить уже существующие симптомы.
Легочная гипертензия — еще одно заболевание, которое может ухудшиться при вдыхании холодного воздуха. Воздух может еще больше сузить кровеносные сосуды в легких и затруднить кровообращение в органах. Ухудшение этого состояния может привести к сердечной недостаточности. Сужение этих кровеносных сосудов проявляется на пальцах рук и ног – они приобретают фиолетовый оттенок.
Если вы вынуждены находиться на улице в холодную погоду, то эффективнее всего дышать носом, а не ртом — нос более эффективно увлажняет воздух. Также рекомендуется носить шарф или маску, закрывающую нос и рот, чтобы они могли сохранять тепло и влагу и смягчать воздействие воздуха, попадающего в легкие. Хотя пребывание на свежем воздухе потенциально опасно для легких, закрытые помещения также таят в себе свои опасности: близость к другим людям и ограниченный приток свежего воздуха могут предрасполагать к распространению болезнетворных микроорганизмов, что приводит к потенциальным инфекциям. Общественные мероприятия рекомендуется проводить на открытом воздухе или в хорошо проветриваемых помещениях.