В Поморие проходит необычный турнир

Впервые в Болгарии проводится турнир с использованием спортивного снаряда под названием «Болгарская тренировочная сумка». Хозяином соревнований является Поморие, в соревнованиях примут участие более 50 спортсменов. Этот снаряд используется для силовых тренировок по всему миру. Его создатель – Иван Иванов, национальный борец и тренер США.
Конкретная форма снаряда была заимствована у пастухов, которые клали его ягнятам на спину. Сумка изготовлена ​​из натуральной кожи и винила, а наполнитель – из металла и песка. Каждый снаряд весит от 5 до 17 кг, и участники должны выполнить пять подходов различных типов упражнений на время.
«Движения баллистические, а это значит, что мы должны учитывать импульс мешка. Это значит, что мозг управляет телом, и организм тоже должен функционировать синхронно в момент вращения мешка», — поясняет тренер Божидар Стойменов. — «Мы говорим о 500, 600, 700 повторениях за 24 минуты, а это огромная нагрузка, несмотря на небольшой вес, который поднимают атлеты».

Пожалуйста, оставьте это поле пустым.

О, привет
Приятно познакомиться.

Подпишитесь, чтобы получать замечательный дайджест новостей каждую неделю.

Email адрес *

Мы не спамим! Прочтите нашу политику конфиденциальности, чтобы узнать больше.

Проверьте ваш почтовый ящик или спам, чтобы подтвердить свою подписку.