24°C
19°C
23.09 грн. 
54.34 руб. 
Ночи становятся жарче для тридцати процентов населения мира. Изменения климата приводят к повышению температуры планеты не только днем, но и ночью.
По данным научного исследования, количество ночей, в течение которых была пересечена граница в 25 градусов по Цельсию, уже значительно увеличилось примерно у трети населения планеты. Это не обходится без последствий для здоровья. Повышенные ночные температуры могут стать опасными, поскольку они препятствуют охлаждению человеческого тела.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддерживать температуру ночью 24 градуса Цельсия или ниже — предел, выше которого сон становится некомфортным и может иметь последствия для здоровья уязвимых групп населения (маленьких детей, пожилых людей и лиц, страдающих хроническими заболеваниями).
Высокие ночные температуры, особенно в теплые месяцы года, могут мешать сну и ограничивать физическое восстановление после дневной жары, что оказывает каскадное воздействие на здоровье, прокомментировал Ник Обрадович из Института исследований мозга в США. Порог в 25 градусов по Цельсию не является абсолютной величиной, но его пересечение может иметь последствия, особенно если к этому добавляется воздействие влаги. Такая совокупность факторов может создать для людей практически смертельные условия, добавил Обрадович.
Многие исследования показывают, что повышение ночных температур выше 25 градусов по Цельсию вредит качеству и продолжительности сна, а также увеличивает риск сердечных приступов и инсультов, сердечно-сосудистых проблем и смерти, особенно у пожилых людей и людей с ослабленным здоровьем.